Metakognition och vertikal utveckling
Mind
Det inre landskapet av medvetenhet, tanke och föreställningsförmåga
Det inre landskapet av medvetenhet, tanke och föreställningsförmåga - som formar hur vi uppfattar, skapar och gör mening. Sinnet är både lins och duk, kapabelt till betingning och begränsning, men också till vidsträckt expansion och förvandling.
Utvecklar kognitiv precision, metakognitiv medvetenhet och klarhet under komplexitet. Genom övningen att tänka om tänkandet vinner vi förmågan att hålla flera perspektiv samtidigt, navigera osäkerhet och se mönster växa fram innan de blir uppenbara.
Vetenskaplig grund & Traditioner
Rotat i kognitiv neurovetenskap, förkroppsligad kognition, metamodern filosofi och konstruktiv utvecklingspsykologi (Kegan, Cook-Greuter). Bygger på systemtänkande (Meadows, Senge) och komplexitetsvetenskap (Morin).
Aktiverade intelligenser
Exempel på metoder & tillvägagångssätt
Frågor om Mind
Vad är metakognition, och varför spelar det roll för ledare?
Metakognition är förmågan att lägga märke till och styra sitt eget tänkande: att se de antaganden, uppmärksamhetsmönster och sinnestillstånd man agerar utifrån medan man agerar. För ledare är det färdigheten bakom att hålla flera perspektiv samtidigt, vara klar under komplexitet och se mönster innan de blir uppenbara.
Vad är vertikal utveckling?
Vertikal utveckling är tillväxt i hur en människa skapar mening i världen, till skillnad från att lägga till nya färdigheter eller kunskaper. Forskning om vuxenutveckling av Robert Kegan och Susanne Cook-Greuter visar att människor fortsätter att utvecklas mot vidare och mer komplexa sätt att förstå världen genom hela vuxenlivet, och att den utvecklingen kan stödjas medvetet.
Vilka metoder tränar dimensionen Mind?
Mindfulnessbaserad stresshantering (MBSR), uppmärksamhetsträning, kognitiv omramning, hypnoterapi, klardrömmar och drömarbete, systemkartläggning och framtidsscenarier. Varje metod tränar uppmärksamhet eller perspektiv på sitt sätt, så de flesta kombinerar en kontemplativ praktik med en tankepraktik.
Facilitatorer för Mind
Protokoll för Mind
Få veta först när en ny facilitator, ett protokoll eller en träff inom Mind öppnar.